Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
40 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням. Они бывают нацелены как на снижение массы тела, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист составляет персональную программу питания, призванную поддерживать достигнутые на тренировках результаты.

Отзывы

2.8
  /  40 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Елена
    Считаю что это неоправданно высокая цена. Во всех нормальных фитнес клубах, даже бюджетных имеется бесплатная парковка, ограничение по продаже абонементов на год, чтобы в 18—19 часов не было толкучки и не приходилось до часу ждать тренажёр.
    2 2