Прочие услуги: персональные тренировки

Рейтинг:
59 оценок

Фитнес-клуб World Class Жуковка советует записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: подбор эффективной программы, составление сбалансированного рациона питания, получение рекомендаций от мастера своего дела, приобретение базовых спортивных навыков, развитие самоорганизации и возможность избежать травм.