Групповые программы: йога

Рейтинг:
83 оценки

Фитнес-клуб World Class Строгино приглашает на занятия йогой. Известно множество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Отзывы

3.1
  /  83 оценки
Все отзывы подряд 2
  • Анонимный пользователь
    Господа! Специалист по массажу ГУСАРОВ РОДИОН-это никакой! Не посещайте его сеансы- пустая трата времени и денег! И цены немалые в этом клубе. Особенно индивидуальные занятия по йоге! 4400руб!!! Простите- йогой нужно заниматься постоянно, не один и не два раза в неделю! За такие деньги должен быть просто высококлассный специалист, а не тот, который в клубе Строгино на ул Кулакова д 20.
    11 2
  • Наталия Ламцова
    Клуб ужасает. Построен хорошо, все современное, но чувствуешь себя как идиот. Все время кому то что то должен заплатить все нацелено только на это содрать деньги. Сервис ужасный. Расписаний не в раздевалке не у залов нет. Расписание можно рассмотреть только с лупой Преподаватель йоги один на все дни. И это обычный стрейч, а не йога. Хамам за отдельную плату, просто смешно, если б не было так грустно. Тонцевальных программ мало. Вообще груповых бесплатных программ очень мало. Зачем так позицио читать далее...
    14 1