Центр фитнеса World Class LITE Воробьёвы горы на метро Славянский бульвар

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Центр фитнеса World Class LITE Воробьёвы горы на метро Славянский бульвар неуклонно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту. Очень хорошо, что сегодня существует немало способов, как поддержива… читать дальше

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Центр фитнеса World Class LITE Воробьёвы горы на метро Славянский бульвар неуклонно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Очень хорошо, что сегодня существует немало способов, как поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы рекомендуем пилатес, стретчинг. Упор на упражнения на укрепление каркаса тела, неторопливость и мягкость переходов, внимание на дыхании — пилатес даёт возможность заниматься людям любого возраста. Стретчинг же эффективно разогревает мышцы перед нагрузками, укрепляет их и развивает гибкость. Во время этих неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. Не секрет, что его считают одним из самых нетравмирующих методов, чтобы добиться желанного шпагата. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы, в частности, силовые тренировки.

Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит контроль дыхания, способность быстро и харизматично двигаться — и ещё множество плюсов. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, зрелищности.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и занятия для беременных — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда решали поставленные задачи. Персональный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может аккуратно следить за вами и тем, как вы выполняете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших успехов. Это становится очень щепетильным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Как известно, беременным женщинам необходим особый подход. При этом нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу как следует подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Интенсивность занятий непосредственно зависит от состояния в ходе беременности и срока.

После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская сауна — это рай для фанатов больших температур и низкой влажности. В любом случае, не навредите себе - грамотно чередуйте заходы и выходы. Любителям восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Невероятно высокая влажность и необычные ощущения — всё в лучших традициях! Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт бар и детский уголок.

В нашем прайсе представлены цены выше среднего, потому что мы известны безукоризненным сервисом и профессиональными тренерами и специалистами. Стоимость годового абонемента — 43 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников центр фитнеса World Class LITE Воробьёвы горы на метро Славянский бульвар. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Наша цель - чтобы вы были здоровыми!