Прочие услуги: функциональный тренинг

Наилучшим способом для все большего числа людей, у кого есть желание поддерживать свое тело в прекрасной форме, является функциональный тренинг. Он подойдет людям любой подготовки, потому что выполняемые движения очень похожи на повседневные движения человека. По мере прохождения тренинга не используют тренажеры, способные двигаться только по определенной траектории, — инвентарем служат свободные веса, амортизаторы и различные мячи, что позволяет двигаться комфортно и привычно для тела. Функциональный тренинг помогает развить выносливость, ловкость, улучшает равновесие, пластичность, а также делает мышцы сильнее.


Написать

Отзывы - прочие услуги - функциональный тренинг

Удалить