Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб World Class Житная приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до джиу-джитсу, избавляют от стресса, повышают тонус мышц, учат думать наперед, закаляют характер, улучшают общую физическую форму и развивают самодисциплину. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.