Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб World Class Тульская приглашает провести время в финской сауне. Особенностью такой парной является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично действует на душу и тело: улучшается кровоснабжение кожи, возвращается позитивный настрой, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям и расслабляются напряженные мышцы. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более 4-5 минут, потому как к жару надо привыкать постепенно.