Трейстер Юна Исмайловна

ЛФК, лёгкая атлетика, ОФП, стретчинг, фитнес
Общая информация

Трейстер Юна является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, работая со спортсменами над тем, чтобы развивать выносливость и скоростно-силовые качества. Как и в любом спорте, цель лёгкой атлетики — достигать лучших показателей благодаря специальной программе подготовки. И дело не только в систематических занятиях: главное, выбрать наиболее подходящую дисциплину для спортсмена.

Также она является тренером по фитнесу, стретчингу и функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходят эти оздоровительные практики (важно ориентироваться на возрастные особенности и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Кроме этого, Юна работает в качестве специалиста по ЛФК, которая славится практически универсальными комплексами для восстановления всего тела или его отдельных частей. Устранить некоторые проблемы в работе отдельных органов или целых систем удастся за счёт индивидуального подхода при составлении программы физнагрузок для вашего здоровья.

Кроме того, она является специалистом по ОФП. Стаж работы специалиста — 12 лет. Рейтинг на Zoon.ru - 4.8.

Образование
Государственное училище олимпийского резерва, г. Самара, тренер по физической культуре и спорту.
Современная гуманитарная академия, психологический факультет, специальность – психолог (2008 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Опыт тренерской работы – с 2005 года (в СДЮШОР).
Занимается легкой атлетикой с 1994 года.
Прочее
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (2007 г.).
Место приема
Россия, Москва, Кулакова, 20 корп1 (м. Строгино 0.8 км)
Стоимость
ЛФК:
ЛФК - 2500 — 3000 руб (за 60 мин)
ОФП:
ОФП - 1670 — 3000 руб (за 60 мин)
Скандинавская ходьба - 1670 руб (за 60 мин) (2500 руб. / 90 мин.)
Стретчинг:
Стретчинг - 2500 — 3000 руб (за 60 мин)
Фитнес:
Фитнес - 2500 — 3000 руб (за 60 мин)
Функциональный тренинг - 2500 руб (за 60 мин)
Лёгкая атлетика:
Лёгкая атлетика - 1000 — 3000 руб (за 60 мин)
Лёгкая атлетика бег - 1000 руб (за 60 мин)
  • Россия, Москва, Кулакова, 20 корп1
    (м. Строгино)
  • Время работы организации: Пн-Пт: 07:00—00:00; Сб-Вс: 09:00—00:00
    (Закроемся через 14 час. 54 мин.)
  • +7 (495) 788-0... — показать