Долгов Дмитрий Сергеевич

ОФП, фитнес
Общая информация

Долгов Дмитрий, как тренер по силовому тренингу, тщательно подбирает программу упражнений, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц спортсмена (к примеру, повысить темп или увеличить число подходов и повторений в упражнениях — становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, минимизировать вероятность получить существенные травмы.

Также он является тренером по фитнесу и сможет определить, насколько вам подходит эта оздоровительная методика (важно ориентироваться на общее состояние здоровья и цели, которых вам хочется добиться).

Вместе с тем Дмитрий является специалистом по общей физической подготовке, которая точно понадобится в случае, если вы хотите поддерживать уровень функциональных возможностей организма и повысить работоспособность и самочувствие в целом. Основой ОФП может являться любой вид спорта — подробнее можно узнать лично у специалиста.

Стаж работы специалиста — 5 лет. Рейтинг на Zoon.ru - 4.

Дмитрий работает в районах Басманный, Таганский (станции Бауманская, Площадь Ильича).

Образование
Училище олимпийского резерва №2, г. Москва, квалификация – педагог по физической культуре (2013 г.).
Опыт и достижения
Общая практика
Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Занимается академической греблей с 2004 года.
Прочее
Мастер спорта по академической гребле (2010 г.).
Кандидат в мастера спорта по бобслею (скелетону) (2011 г.).
Район
Бауманская, Площадь Ильича
Место приема
Россия, Москва, Кулакова, 20 корп1 (м. Строгино 0.8 км)
Стоимость
ОФП:
ОФП - 1200 руб (за 60 мин)
Фитнес:
Фитнес - 1200 руб (за 60 мин)
Силовой тренинг - 1200 руб (за 60 мин)
  • Россия, Москва, Кулакова, 20 корп1
    (м. Строгино)
  • Время работы организации: Пн-Пт: 07:00—00:00; Сб-Вс: 09:00—00:00
    (Закроемся через 12 час. 42 мин.)
  • +7 (495) 788-0... — показать