Групповые программы: йога

Фитнес-клуб World Class Строгино приглашает на занятия йогой. Известно множество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите о наличии травм и заболеваний, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.


Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Анонимный пользователь написал 1 марта 2016 в 13:12
    Господа! Специалист по массажу ГУСАРОВ РОДИОН-это никакой! Не посещайте его сеансы- пустая трата времени и денег! И цены немалые в этом клубе. Особенно индивидуальные занятия по йоге! 4400руб!!! Простите- йогой нужно заниматься постоянно, не один и не два раза в неделю! За такие деньги должен быть просто высококлассный специалист, а не тот, который в клубе Строгино на ул Кулакова д 20.
    Ответить
  • Наталия Ламцова написала 15 ноября 2015 в 0:07
    Клуб ужасает. Построен хорошо, все современное, но чувствуешь себя как идиот. Все время кому то что то должен заплатить все нацелено только на это содрать деньги. Сервис ужасный. Расписаний не в раздевалке не у залов нет. Расписание можно рассмотреть только с лупой Преподаватель йоги один на все дни. И это обычный стрейч, а не йога. Хамам за отдельную плату, просто смешно, если б не было так грустно. Тонцевальных программ мало. Вообще груповых бесплатных программ очень мало. Зачем так позицио – показать
    Ответить