Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб World Class Пресня приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от кикбоксинга до айкидо, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, избавляют от лишнего веса, учат мыслить на несколько шагов вперед, повышают тонус мышц, развивают самодисциплину и закаляют волю. Можно относиться к искусству боя как к профессии и побеждать в соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.