Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб World Class Павлово приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью парной такого типа является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо влияет на душу и тело: улучшается кровообращение, проходит усталость, выводятся токсины и повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, так как к жару нужно привыкать постепенно.