Фитнес-клуб World Class LITE Севастопольский на Севастопольском проспекте

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб World Class LITE Севастопольский на Севастопольском проспекте постоянно работает над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту. Здорово, что в наши дни имеется множество методик, чтобы поддерживать свой организм в ж… читать дальше

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб World Class LITE Севастопольский на Севастопольском проспекте постоянно работает над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Здорово, что в наши дни имеется множество методик, чтобы поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес, стретчинг. Масса упражнений на укрепление мышечного корсета, неторопливость и мягкость движений, внимание на дыхании. Пилатес даёт возможность заниматься людям любого возраста. Стретчинг же помогает мышцам справляться с нагрузками, приводит их в тонус и даёт гибкость. Во время этих неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. Кстати, он считается одним из самых быстрых методов, чтобы растянуться в шпагат. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы, в частности, кардиотренировки.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, навык быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их преимуществ. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда решали поставленные задачи. Персональный тренер — это наилучший выбор! Он может сиюминутно контролировать вас и то, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. Это становится особенно щепетильным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Разумеется, что беременным женщинам нужен особый подход. При этом нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу лучше окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния в период беременности и возраста плода. А в отношении детских тренировок главное выбрать не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом с самых малых лет.

После активных нагрузок специалисты советуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит чаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 67 тыс. руб. Стоимость посещения в течение полугода - 20 тыс. руб.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба World Class LITE Севастопольский на Севастопольском проспекте. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы особенностей вашего организма. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!