Групповые программы: занятия для беременных

В фитнес-клубе World Class LITE Полежаевская проводятся занятия для беременных. Умеренные физические нагрузки помогут облегчить неприятную симптоматику, снизят риск появления целлюлита, избавят от стресса и поспособствуют сохранению нормального веса. Кроме этого, тренировки не только содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно влияют на развитие плода, облегчают роды и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.