Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб World Class LITE Лодочная приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от кикбоксинга до джиу-джитсу, избавляют от лишнего веса, развивают внимательность, улучшают реакцию, повышают выносливость, учат думать наперед и закаляют характер. Можно воспринимать искусство боя как профессию и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации защитить себя.