Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб World Class Lady's приглашает посетить финскую сауну. Особенностью парной такого типа является пониженная влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо воздействует на душу и тело: выводятся токсины, улучшается кровоснабжение кожи, проходит стресс и укрепляется иммунная система. Если вы пришли в сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.