Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О целебной силе горячего пара люди знают еще с древних времен, и до наших дней сохранилось множество банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от других саун и бань — довольно мягкий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, помимо этого, есть значительная разница во влажности, которая в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня будет полезна тем поклонникам спа-процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама в силах улучшить состояние кожи, стабилизировать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и поспособствовать улучшению циркуляции крови.