Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб World Class Капитолий приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до айкидо, закаляют характер, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед, улучшают общую физическую форму, повышают выносливость, развивают самодисциплину и избавляют от лишнего веса. Можно относиться к искусству боя как к профессии и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.