Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О благотворном воздействии горячего пара человечеству известно на протяжении многих столетий, и до наших дней сохранилось множество банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Главное ее отличие от прочих саун и бань — довольно мягкий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, помимо этого, есть огромная разница во влажности, ведь она в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня рекомендуется тем любителям SPA-процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама в силах улучшить здоровье кожного покрова, привести в норму работу легких, восстановить нервную систему, помочь вывести лишние соли и ускорить кровоток.